بازار آریا

آخرين مطالب

روشی برای درمان سردرد میگرنی اقتصاد ايران

  بزرگنمايي:

بازار آریا - میگرن یک اختلال عصبی – عروقی مربوط به عصب ترژمینال با اختلال در ساقه مغز است. سردرد میگرن به علت مزمن بودن و شیوع بالا، آثار بسیاری را برای فرد بیمار، خانواده و اجتماع در پی دارد؛ افسردگی، خستگی مزمن، غیبت از کار و ناتوانی، مشکلات خانوادگی و وابستگی دارویی، برخی از مشکلات روانی – اجتماعی این سردردهای مزمن است.

میگرن یک اختلال عصبی – عروقی مربوط به عصب ترژمینال با اختلال در ساقه مغز است. سردرد میگرن به علت مزمن بودن و شیوع بالا، آثار بسیاری را برای فرد بیمار، خانواده و اجتماع در پی دارد؛ افسردگی، خستگی مزمن، غیبت از کار و ناتوانی، مشکلات خانوادگی و وابستگی دارویی، برخی از مشکلات روانی – اجتماعی این سردردهای مزمن است.
فعالیت بدنی به عنوان یک پاسخ موثر در درمان بسیاری از بیماری‌ها شناخته شده است؛ به طوری که تعدادی از پزشکان، فعالیت بدنی را برای هر دو نوع سردرد تنشی و میگرن پیشنهاد کرده‌اند و از آن جایی که پاتوفیزیولوژی این دو نوع سردرد متفاوت است، پاسخ به فعالیت بدنی ممکن است به تمایز بین آن‌ها کمک کند. محققان در پژوهشی با عنوان «تاثیر تمرین هوازی شدید بر شاخص‌های میگرنی و بهبود کیفیت زندگی در زنان مبتلا به میگرن» این موضوع را بررسی کرده‌اند.
در این پژوهش که توسط زهرا پیرو و عبدالحسین پرنو از دانشکده علوم ورزشی دانشگاه رازی کرمانشاه و پیام ساری اصلانی، از گروه نورولوژی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه و همچنین رسول اسلامی از دانشکده تربیت‌بدنی و علوم ورزشی دانشگاه علامه طباطبایی انجام شده، آمده است:« پژوهش حاضر یک کارآزمایی بالینی به روش تصادفی کنترل‌شده و از نوع مطالعات نیمه‌تجربی و کاربردی با دو گروه طرح پیش آزمون و پس آزمون همراه با گروه گواه است که در سال 1394 در میان جامعه بیماران میگرنی شهر کرمانشاه انجام گرفته است.»
با توجه به معیارهای ورود به پژوهش، 20 بیمار میگرنی زن غیرورزشکار از جامعه بیماران میگرنی که بیماری آن‌ها توسط پزشک مغز و اعصاب تایید شده و با تکمیل رضایت‌نامه کتبی و نیز تایید کمیته اخلاق دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه در این پژوهش شرکت کرده بودند، انتخاب شدند. این بیماران به طور تصادفی در دو گروه گواه و تمرین هوازی با شدت بالا قرار گرفتند که پس از پایان دوره، 9 نفر از گروه گواه و 9 نفر از گروه تمرینی توانستند دوره را به پایان برسانند.
با توجه به آن چه در این مقاله آمده است، پروتکل اجرایی اصلی این پژوهش به مدت چهار ماه به طول انجامید. یک ماه قبل و بعد از پروتکل تمرینی، شاخص‌های سردرد میگرن شامل دفعات، مدت و شدت حملات مورد ارزیابی قرار گرفت. علاوه بر این، 48 ساعت قبل و بعد از پروتکل تمرینی، کیفیت زندگی و فاکتورهای ترکیب بدنی اندازه‌گیری شد.
نویسندگان این مقاله می‌گویند:« یافته‌ها نشان داد که هشت هفته تمرین هوازی با شدت بالا باعث کاهش معنادار شاخص‌های سردرد میگرنی و بهبود کیفیت زندگی و افزایش آمادگی هوازی بیماران مبتلا شد. از نتایج مهم پژوهش حاضر، کاهش شاخص‌های سردرد میگرنی در زنان مبتلا به میگرن مورد مطالعه بود، به طوری که پس از هشت هفته تمرین هوازی با شدت بالا، شدت سردردهای میگرنی 35.37 درصد، مدت سردردهای میگرنی، 46.07 درصد و تکرار سردردهای میگرنی 56.94 درصد کاهش یافت.»
در این پژوهش آمده است:« یافته‌های پژوهش حاضر نشان داد درصورتی که برنامه‌های ورزشی با در نظر داشتن گرم کردن و سرد کردن مناسب و توسط متخصصان ورزشی و همکاری پزشک معالج طراحی شود، تمرینات هوازی با شدت بالا، نه تنها سردردها را تشدید نمی‌کند بلکه فواید قابل توجهی را برای افراد مبتلا به میگرن به همراه خواهد داشت.»
این پژوهش در سی‌وسومین شماره نهمین دوره نشریه فیزیولوژی ورزشی که متعلق به پژوهشگاه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی است منتشر شده است.
لینک کوتاه خبر: bzna.ir/000G6w


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

جزئیاتی جدید از ساخت آسمانخراش جنجالی شرکت گاز

پایان کلاهبرداری‌های خدمات ارزش افزوده از فردا

«کرونا» شرکت بزرگ آلمانی را مجبور به فروش دارایی‌هایش کرد

فردا؛ آخرین مهلت تعیین روش آزادسازی سهام عدالت

بازتاب گسترده بیانات رهبر انقلاب در رسانه‌های خارجی

نوبت لو رفتن اطلاعات رایتل شد

حریق در پالایشگاه تهران

استفاده از شبکه شاد برای آینده

فریب نخورید: ارزش واقعی سهام عدالت 15 برابر قیمت اولیه است

بهره‌مندی چابهار از مزایای قوانین مناطق آزاد

ایران خودرو 45 هزار خودروی دیگر پیش فروش می‌کند

آمریکا چقدر بدهی دارد؟

نفس‌های آخر وس‌های کلاهبردار

قیمت محصولات ایران‌خودرو در بازار تهران +جدول

چانگان امروز چند خریدوفروش شد؟ +جدول

قیمت آپارتمان در مشهد چند؟

5 خبر مهم اقتصادی 1399/3/14

نقد امروز رهبر انقلاب به دولت‌ها

آیا شما مشمول دریافت بیمه بیکاری هستید؟

برنامه اصلاح ساختار بودجه‌ روی میز مجلس

ماجرای 1میلیارد دلاری که به خودروسازان رسید

کارفرمایان ملزم به تامین مسکن کارگر هستند؟

ادغام بانک‌های نظامی به نیمه راه رسید

وضعیت دستمزد کارگران در 8سال گذشته

تاثیر قانون جدید مالیاتی بر افزایش قیمت‌ها چیست؟

برگزاری قرعه‌کشی آزمایشی توسط ایران خودرو

صادرات نفت عراق کاهش یافت

"مسکن انقلاب" در راه است

کشورهای عربی در آستانه ورشکستگی؟

ابزار جدید چین علیه آمریکا

زمزمه تولید محصولات جدید دانگ فنگ در گروه بهمن

چه کسانی بیمه بیکاری می‌گیرند؟

ارسال برنامه اصلاح ساختار بودجه‌ریزی به مجلس/ قطع وابستگی به‌ نفت رویکرد اصلی اصلاح بودجه

حادثه در پالایشگاه تهران

بهره‌برداری آزمایشی از فاز نخست آبرسانی به غیزانیه

کاهش 8 دلاری قیمت جهانی طلا

کنایه فرهاد مجیدی به سازمان لیگ +عکس

اعلام اسامی بازنشستگان واجد شرایط وام ضروری

قیمت انواع خودروی شاسی‌بلند در بازار تهران؟ +جدول

قیمت آپارتمان نوساز در منطقه چهار تهران +جدول

بازار خانه‌های قدیمی‌ها رونق گرفت/ گران‌ترین و ارزان‌ترین مناطق تهران کجاست؟

کدام کشورها واقعا ثروتمندترین هستند؟

مصرف برق در ایران از دنیا جلو زد

آیا قرعه کشی برای خرید خودرو قانونی است؟

دریافت هرگونه وجه نقد برای کمک به حیات وحش خائیز کذب محض است

کفایت نقدینگی دربازار بین‌بانکی

کشف حدود 25هزار سکه و 100کیلو طلا از خانه متهم پرونده فساد خودرویی

واکنش حریری به کمک 1میلیارد یورویی به خودروسازان

کشف بیش از 4هزار خودرو احتکار شده در کشور

عبور تعداد جان باختگان کرونا از مرز 8هزار نفر