بازار آریا

آخرين مطالب

دمنوش‌هایی برای مبارزه با کسالت بهاری اقتصاد ايران

دمنوش‌هایی برای مبارزه با کسالت بهاری
  بزرگنمايي:

بازار آریا - دمنوش‌های بهاری، با عطر و طعم تازه‌شان، انرژی‌بخش هستند. این دمنوش‌ها معمولاً در رفع کسالت و حساسیت بهاری بسیار کمک کننده هستند.

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس، با شروع فصل بهار به تدریج طول روز‌ها بلند و هوا رو به گرمی می‌رود. ابوعلی سینا بهار را به بیداری خون در بدن نسبت می‌دهد. بسیاری از افراد عقیده دارند که با شروع فصل بهار بی‌حالی و خستگی به انسان دست می‌دهد. دمنوش‌های گیاهی به ویژه گل‌های بهاری جایگزین مناسبی برای دارو‌های شیمیایی هستند.
تردیدی نیست که تغییرات فصل از راه‌های گوناگون روی جسم و روحیه انسان اثر می‌گذارند. در این گزارش قصد داریم شما را با دمنوش‌های بهاری آشنا کنیم که خوردن آن در این فصل می‌تواند سبب تجدید قوا و تقویت جسم‌تان شود.
دمنوش گل سرخ
طبیعت گل سرخ معتدل و کمی قابض است. این دم‌نوش آرام بخش و شادی افزا است، بنابراین نوشیدن آن در این فصل برای کسانی که احساس افسردگی و اضطراب می‌کنند، مفید است.
یک سوم قاشق غذاخوری پر از برگ‌های گل سرخ و یک قاشق چای‌خوری چای سبز را در یک قوری چینی بریزید و به آن آب جوش اضافه کنید. 5 تا 10 دقیقه زمان بدهید تا دم بکشد، سپس آن را صاف و میل کنید.
راه دیگر برای تهیه این دمنوش این است که 15 تا 20 گرم برگ گل سرخ خشک شده را در یک لیتر آب جوش دم کنید و پس از هر وعده غذا یک فنجان بنوشید.
روش دیگر این است که چند عدد میوه گل سرخ را در یک قوری آب جوش بریزید، 20 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد، سپس دمنوش را با مقداری عسل جرعه جرعه بنوشید.
دمنوش بهارنارنج
بهار نارنج که در فصل بهار عطرش را احساس می‌کنیم نیز می‌تواند دمنوشی مناسب و آرامش‌بخشی برای این فصل باشد، بهار نارنج طبیعتی گرم دارد. اشتهاآور و برای ضعف اعصاب مفید است. برای درمان طپش‌ه‌ای ناگهانی قلب موثر است. نارنج دافع صفراست و سلول‌های کبدی را به کار و فعالیت واداشته و ضعف و نارسایی آن را درمان می‌کند. این دم کرده برای معالجه تورم گلو، درمان درد سینه و سردرد بسیار مفید است و ضد یبوست است، این دمنوش خاصیت ضدمیکروبی و ضدباکتریایی نیز دارد.
می‌توانید بهارنارنج را با گل بابونه دم کنید؛ بدین صورت که محتویات گل بابونه و گل بهار نارنج را در قوری ریخته و به آن معادل 4 لیوان آب اضافه کنید، مدت زمان 35 دقیقه لازم است تا دم بکشد، سپس دمنوش آماده است. این دمنوش طپش نامنظم قلب، تشویش و اضطراب را از بین می‌برد و اگر مشکل کم‌خوابی یا بی‌خوابی دارید با خوردن این دمنوش، خواب خوش و آرامی خواهید داشت.
دمنوش قاصدک
قاصدک یک گیاه بسیار مفید برای سلامتی است که شما می‌توانید از تمام قسمت‌های آن استفاده کنید. گل، ریشه و ساقه این گیاه خوراکی هستند و از برگ‌های آن نیز می‌توانید در تهیه سالاد یا در دمنوش استفاده کنید. قاصدک خشک، طعم گل و تلخی دارد و احتمالا آن را دوست خواهید داشت. نوشیدن دمنوش قاصدک به طور مرتب، سبب می‌شود همواره احساس انرژی و قدرت داشته باشید.
دمنوش نعنا
دمنوش نعنا نوعی چای است که مناسب برای فصل بهار است. از قسمت‌های مختلف گیاه از جمله برگ، ساقه، ریشه و میوه آن می‌توان به عنوان دمنوش استفاده کرد. بیشتر گیاهان دارویی، ادویه‌ها و میوه‌ها به صورت خشک، خرد و پودر قابلیت دمنوش شدن را دارند. یکی از دمنوش‌هایی که بهتر است از آن در فصل بهار بیشتر استفاده کنید، دمنوش نعنا است.
مهم‌ترین خاصیت دمنوش نعنا، تاثیر آن بر درد‌های دستگاه گوارش شامل درد معده، روده، نفخ، دل پیچه، تهوع و اسهال است، این دمنوش معطر و اشتهاآور است. مسکن و آرامبخش خوبی است و ناراحتی اعصاب و تشنج را بر طرف می‌کند. برای رفع بوی نامطبوع دهان و پیشگیری از بروز بیماری لثه به کار برده می‌شود.
برای رفع سینه درد و سرفه، دم‌کرده نعنا را به صورت گرم بنوشید. دمنوش نعنا علاوه بر انرژی‌زا بودن، حرارت اضافه بدن را خارج کرده و سرماخوردگی و سرفه فصلی را نیز درمان می‌کند؛ سیستم گوارشی را تسکین می‌دهد.
اسمانتوس خشک شده
اسمانتوس، یک نوشیدنی عالی برای بهار است. دمنوش اسمانتوس، از گل‌های سبز رنگ و خشک شده همین گیاه درست می‌شود. این یک نوشیدنی ملایم با عطر و طعم گلی زیباست که خیلی زود شما را شیفته خودش می‌کند. بهترین زمان لذت بردن از این دمنوش، یک بعد از ظهر بهاریست که با عزیزانتان وقت می‌گذرانید. بچه‌ها نیز از طعم شیرین این نوشیدنی خوششان می‌آید.
دمنوش نیلوفر
گل نیلوفر، نه تنها گلی بسیار زیبا در تمام جهان است بلکه از گل خشک آن می‌توان دمنوشی بسیار خوشمزه تهیه کرد. این دمنوش کافئین ندارد و بنابراین می‌تواند در هر زمانی از شبانه روز مصرف شود و اثری آرامش‌بخش برجای بگذارد. بهترین زمان نوشیدن این دمنوش بعد از ظهر است یعنی بعد از آن که از اضطراب‌های روز فاصله گرفته اید و می‌خواهید کمی استراحت کنید.
دمنوش اسطوخودوس
اسطوخودو‌س گیاهی بسیار خوش‌نظر و پرخاصیت است. این گیاه به رفع علائم ناشی از حساسیت فصلی، سرماخوردگی و عفونت‌های تنفسی کمک می‌کند و آرام‌بخش است. در بهبود سردرد و میگرن و عملکرد کلیه‌ها مؤثر است و سبب کاهش بوی بد بدن می‌شود. اگر دارای علائم حساسیت بهاری مثل عطسه و آبریزش از بینی و چشم شده‌اید، پیشنهاد می‌شود این دمنوش را بخورید.
روش تهیه: اسطوخودوس تازه یا خشک‌شده را با مقداری گل محمدی و بهارنارنج مخلوط کرده و برای 20 دقیقه دم‌کنید. موقع سرو می‌توانید به آن مقداری آب لیمو ترش تازه نیز اضافه کنید.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

حقوق تمام بازنشستگان کشوری و لشکری 800 هزار تومان افزایش می‌یابد

بازدهی فرابورس ایران در سالی که گذشت

بررسی ورود نقدینگی به بازار سرمایه در روزهای آینده

بازدهی سکوهای گازی در پارس جنوبی به 100 درصد رسید

2میلیون سفر هوایی در جهان لغو لغو شد

ایالت نیویورک در تعداد مرگ‌ومیر بر اثر کرونا از چین پیش افتاد

پیشنهاد زالی برای تسهیل در پرداخت اجاره بهای واحدهای صنفی

نخستین جلسه تلکنفرانس تلویزیونی مجلس برگزار می‌شود

مسکن ملی ثبت نامی‌ها از اردیبهشت کلنگ می‌خورد

انجام بیش از 186هزار تست کرونا

اعلام جدول زمانی برنامه‌های درسی 17فروردین

هزینه پرداخت حقوق چقدر است؟

واکسن کرونا چه زمانی آماده می‌شود؟

قیمت خودرو میتسوبیشی در بازار تهران +جدول

معارفه سرپرست دبیرخانه شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر منطقه آزاد کیش

احتمال برگزاری نشست فوق‌العاده اوپک‌پلاس در روزهای 20 یا 21 فروردین

نرخ بیکاری زمستان 98 اعلام شد؛ 10.6 درصد

رشد 40 درصدی تولید فولاد ایران در اوایل 2020

پیش بینی افت تولید کشور بر اثر کرونا در اولین فصل سال

برنامه وزارت جهاد کشاورزی برای افزایش تولید پنج محصول استراتژیک

رفع ابهام از پرداخت‌ غرامت به کارگران مبتلا به کرونا

تجارت ایران با اوراسیا به 1.4میلیارد دلار رسید

7ماده مغذی برای دوران همه‌گیری بیماری‌ها!

چک الکترونیک گامی موثر در تقویت کنترل کرونا

رشد 30درصدی مراجعین کرونایی در تهران

روسیه از عدم لغو تحریم‌ها همزمان با شیوع جهانی کرونا انتقاد کرد

تشکیل ستاد حمل کالاهای اساسی

یک چهارم مبتلایان به کرونا در جهان آمریکایی هستند

539خودرو متخلف در مازندران توقیف شد

واشینگتن به شرکت‌های نفتی ایالات متحده کمک می‌کند

تغییر خط تولید 40 واحد صنعتی برای مبارزه با کرونا

اطلاعیه اتاق اصناف ایران در مورد تعیین ساعات کاری

کاهش 80 درصدی سفرهای اتوبوسی در نوروز کرونایی

وزیر انرژی عربستان ادعای روس‌ها را رد کرد

پیش بینی افت تولید کشور در اثر کرونا در اولین فصل سال

موسوی: تروریسم پزشکی شغل جدید دیپلمات‌های آمریکایی

انتصاب مدیرعامل جدید سازمان هدفمندسازی یارانه‌ها

کمک‌های چین امشب به ایران ارسال می‌شود

سفرهای اتوبوسی نوروز 80درصد کمتر از پارسال بود

دستمزد کارگران باید تا پایان فروردین‌ماه تعیین شود

فوتبالیستی که روزی 25نخ سیگار می‌کشید!

بالاترین تلفات مبتلایان به کرونا در انگلیس در یک روز

قیمت انواع خودرو کوپه در بازار تهران؟ +جدول

تست کرونا در پایتخت الزامی شد

ترغیب به مصرف بنزین در گیرودار قرنطینه/ ضعف حکمرانی در پالایش و پخش از کجا آب می‌خورد؟

استقبال مشروط پوتین از فراخوان کاهش عرضه نفت

ایمن‌سازی خطوط 16 اینچ ری–ورسک و 30 اینچ مغانک–ری

برنامه‌های پیشگیرانه شرکت ملی پالایش و پخش برای مقابله با ویروس کرونا

نسخه اقتصادی برای زخم کرونایی خانواده ها

تجارت ایران با اوراسیا از مرز 1.4 میلیارد دلار عبور کرد