بازار آریا

آخرين مطالب

روغن کنجد درمانی برای پوکی استخوان

روغن کنجد درمانی برای پوکی استخوان
  بزرگنمايي:

بازار آریا - محققان دریافتند که روغن کنجد می‌تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند و شانس شکستگی استخوان را در افراد مسن کاهش دهد.

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس، روغن کنجد یک روغن گیاهی از دانه‌های قهوه‌ای‌ مایل به زردی است که در آفریقا و هند رشد می‌کنند و در برخی غذاها از آنها استفاده می‌شود.
براساس گزارش «مدیکال‌دیلی»، روغن کنجد یک روغن محبوب در میان افراد است زیرا پردازش و استخراج آن گران نیست. بهترین زمان استخراج روغن این گیاه زمانی است که دانه‌‌ها رسیده و پوسته‌های آنها به طور طبیعی ریخته باشند.
روغن کنجد حاوی دو آنتی‌اکسیدان قوی است که از التهاب و رادیکال‌هایی که می‌توانند منجر به بیماری شوند، جلوگیری می‌کنند. در اینجا با برخی از مزایای این روغن آشنا خواهید شد.
سلامت قلب
از آنجایی که روغن کنجد سطوح کلسترول را کاهش می‌دهد، اضافه کردن مقدار کمی روغن کنجد در رژیم غذایی‌ می‌تواند از ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی جلوگیری کند.
دیابت
چندین مطالعه اثبات کردند که روغن کنجد با حفظ سطح گلوکز پلاسما به افراد مبتلا به دیابت کمک می‌کند.
محافظ پوست
روغن کنجد حاوی زینک است. مطالعه جدید محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان داد که مصرف موضعی روغن کنجد، لایه محافظتی در برابر اشعه‌های مضر فرابنفش خورشیدی بر روی پوست ایجاد می‌کند. گاهی اوقات از این روغن برای درمان بیماری‌های قارچی نیز استفاده می‌شود.
بهبود تراکم استخوان
مس و کلسیم دو ماده ضروری برای رشد استخوان هستند و روغن کنجد با داشتن این مواد به رشد استخوان کمک می‌کند. این روغن از ابتلا به پوکی استخوان در افراد مسن جلوگیری می‌کند و شانس شکستگی استخوان در آنها را کاهش می‌دهد.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

سهم پارک‌های علم و فناوری از بودجه وزارت علوم چقدر است؟

پایتخت‌های محیط زیست کشور‌های اسلامی از سال آینده انتخاب می‌شوند

لزوم استفاده از ظرفیت‌های داخلی در عرصه‌ی منطقه‌ای و جهانی

آلودگی شدید هوای تهران/هفت ایسگاه آلوده برای همه گروه‌ها

هنوز بانک های شهریار آماده به خدمت نیستند!

شورای شهر به تعیین اختیارات و مسئولیت‌های شوراهای معماری مناطق رای مثبت داد

تبعات نپیوستن ایران به FATF چیست؟

مردم گزارش‌های مبارزه با فساد را در پورتال وزارت اقتصاد ثبت کنند

ثبت 2 رکورد تاریخی در یک روز برای بورس

نان در ورامین گران شد

قیمت طلا و سکه باز هم کاهش یافت

احداث روزانه20کیلومتر راه روستایی

ترامپ چهارشنبه استیضاح می‌شود

سهم 2 هزار‌میلیاردتومانی زباله‌ها از بودجه

تغییر دو عضو هیئت مدیره در شرکت مهندسی تکنوتار

انتصاب یوسف الهی شکیب به سمت مدیرعامل شرکت گروه بهمن

تبلیغ انتخاباتی با دستمزد کارگران

شرکت سرمایه گذاری شفا دارو عضو جدید هیئت مدیره خود را معرفی کرد

تسویه حساب ارز در نیما؛ شرط اجازه صادرات از اول دی ماه

بیمه ملت در جمع فعالان صنایع دریایی ایران

منوچین: ایران شروط ضروری را اجرا کند، تحریم‌ها پایان می‌یابند

وقوع زمین لرزه 6.8ریشتری در فیلیپین

ماجرای سرقت‌های 5 ثانیه‌ای!

سنگینی یک سوم هزینه‌های درمان بر دوش مردم

اعلام جرم علیه وزارت نیرو درباره خشکی تالاب هورالعظیم

قیمت آپارتمان در منطقه تهرانپارس +جدول

نگران واردات هستم/ یک تنه نمی‌توانم مقابل تصمیمات وارداتی بایستم

11 نقطه قوت طرح اصلاح نظام بانکی

سپرده‌ها چرا تسهیلات نمی شوند؟+جدول

شوخی با اظهارات وزیر اقتصاد درباره نرخ واقعی دلار

حساب‌های بانکی نیابتی، ابزار فرار مالیاتی

شهرداری‌ها موظف به انتشار درآمدها و هزینه‌هایشان شدند

روند ساخت ساختمان جدید پلاسکو

ریزش قیمت ها در بازار طلا، سکه و دلار

واکنش وزیر نفت به افزایش قیمت گازوئیل و بنزین تک نرخی

دستگاه‌های اجرایی موظف به پرداخت عوارض شهرداری‌ها شدند

واریز سود سهام عدالت به کجا رسید؟

حضرتی: صداوسیما در جریان تصمیم گرانی بنزین بود

جزییات بلای وحشتاک بر سر دختر 17ساله +عکس

محمود ترفع مدیرعامل اتوبوسرانی شد

تبعات نپیوستن ایران به FATF

از ایجاد فضایی برای اعتراضات تا اثر مخرب کارخانه سیمان بر افزایش آلودگی هوا

گوگل به کاربران اندرویدی مژده داد

کاهش تنش‌ تجاری و تعمیق کاهش تولید اوپک قیمت نفت را بالا می‌برد

رشد 80درصدی واردات نفت کره جنوبی از آمریکا

سهم پارک‌های علم و فناوری از بودجه وزارت علوم فقط 1.7درصد

رابطه غیراخلاقی زن خائن با پسرخاله جوانش

نکاتی که باید برای جا نماندن از پرواز رعایت کنید!

صندوق پژوهش و فناوری فولاد با 100میلیارد تومان سرمایه اولیه آغاز به کار می‌کند

آمار تولید کالاهای منتخب معدنی 7ماهه سال98