بازار آریا

آخرين مطالب

ویتامین D خطر بروز دیابت را کاهش می‌دهد اقتصاد ايران

ویتامین D خطر بروز دیابت را کاهش می‌دهد
  بزرگنمايي:

بازار آریا - عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی درباره احتمال کاهش خطر بروز دیابت با مصرف ویتامین D، گفت: مطالعاتی وجود دارد که نشان می‌دهد دریافت مقادیر کافی ویتامین D با کاهش خطر بروز دیابت نوع 2 ارتباط دارد.

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از آرمان، دکتر گلبن سهراب روز چهارشنبه افزود: در گزارشی که در سال 2006 منتشر شد، 80 هزار زن به مدت 20 سال پیگیری شدند، خطر بروز دیابت نوع 2 در زنانی که دریافت کلسیم بیشتر از 1200 میلی‌گرم و ویتامین D بیشتر از 800 واحد داشتند 33 درصد کاهش یافت.وی ادامه داد: نتایج مطالعه دیگری که در سال 2011 منتشر شد نشان داد، افرادی که مقادیر بالای ویتامین D دریافت می‌کنند، خطر دیابت نوع 2 در آنها 43 درصد کاهش می‌یابد، همچنین مطالعه بعدی در سال 2013 نشان داد که سطوح بالاتر ویتامین D در موش در ارتباط با کاهش شیوع دیابت نوع 2 است.سهراب درباره ارتباط دیابت با کمبود ویتامین D نیز گفت: رایج‌ترین عوارض بیماران دیابتی، مشکلات قلبی‌وعروقی است و نتایج تحقیقات، اهمیت کمبود ویتامین D در شیوع بیماری‌های قلبی‌وعروقی را نشان می‌دهند و اینکه ویتامین D، یک عامل درمانی یا پیشگیری‌کننده در دیابت نوع 2 است.متخصص تغذیه یادآور شد: سال 2017 در آمریکا نشستی برگزار شد که نتایج آن بیان‌کننده ارتباط بین کمبود ویتامین D با افزایش سطح کلسترول LDL (کلسترول بد) در بدن است.افزایش سطح کلسترول LDL خطر بیماری‌های قلبی‌وعروقی را افزایش می‌دهد بنابراین کمبود ویتامین D می‌تواند بر عوارض ناشی از دیابت نیز تاثیرگذار باشد.سهراب با اشاره به اینکه با وجود تمام فواید ویتامین D، آیا استفاده بیش ازحد این ویتامین، می‌تواند تاثیر ناگواری بر سلامت انسان بگذارد، گفت: ویتامین D جزو آن دسته از ویتامین‌های محلول در چربی است که قابلیت ذخیره‌شدن در بدن را دارد و مصرف بیش از حد مجاز آن می‌تواند باعث عوارضی از قبیل رسوب کلسیم در کلیه‌ها، ریه‌ها، قلب، گوش، دردهای استخوانی، از دست دادن اشتها و تهوع، افزایش حجم ادرار، یبوست، اختلالات کلیوی و حتی مسمومیت شود.وی ادامه داد: کمبود ویتامین D با افزایش نمایه توده بدنی، فشارخون بالاتر، تری‌گلیسرید بالا و مقاومت به انسولین که همگی از عوامل مستعدکننده فرد به بروز دیابت نوع 2 هستند، ارتباط دارد.نکته حائز اهمیت این است که دریافت مقادیر مطلوبی از ویتامین D در پیشگیری یا کنترل دیابت تاثیر داشته و مصرف بیش از حد آن همراه با عوارض جدی است.سهراب افزود: مصرف ویتامین D از طریق مکمل، نیازمند بررسی‌های پزشکی و تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه باید صورت گیرد و باید از مصرف خودسرانه آن پرهیز شود.سهراب توصیه کرد که با توجه به شیوع بالای کمبود ویتامین D در ایران وضعیت ویتامین D خون در همه افراد به‌خصوص افرادی که در مرحله پیش‌دیابت قرار دارند، مورد بررسی قرار گیرد.
چگونگی ارتباط ویتامین D و دیابت
گیرنده‌های ویتامین D تقریبا در تمام سلول‌های بدن وجود دارند که این نشان‌دهنده نقش مهم این ویتامین در فرآیندهای شیمیایی بدن است.اما این ویتامین نقش قابل توجه و مهمی در تنظیم عملکرد سلول‌های بتای پانکراس (سلول‌های ترشح‌کننده انسولین در پانکراس یا همان لوزالمعده) دارد.در دیابت نوع یک که ترشح انسولین در آن مختل می‌شود، سلول‌های بتای پانکراس توسط سیستم ایمنی بدن تخریب می‌شوند و در دیابت نوع 2، سلول‌های بتا تلاش می‌کنند تا انسولین بیشتری تولید کنند چون در سایر بافت‌های بدن مقاومت به انسولین وجود دارد و این هورمون نمی‌تواند عملکرد لازم را داشته باشد.از جمله مهم‌ترین عواملی که باعث مقاومت به انسولین می‌شوند؛ اضافه وزن، نداشتن فعالیت فیزیکی، چربی شکمی زیاد و زمینه ژنتیکی است.مطالعات نشان داده‌اند که ویتامین D در سلول‌های بتا پانکراس بر تولید و ترشح انسولین اثر می‌گذارد. ترشح انسولین وابسته به کلسیم است و جذب کلسیم نیز تحت تاثیر ویتامین D قرار می‌گیرد.نتایج برخی مطالعات حیوانی نشان داده که کمبود ویتامین D منجر به کاهش تولید انسولین می‌شود و یا اینکه کمبود ویتامین D، کاهش حساسیت بافت‌ها به انسولین و در نتیجه بروز دیابت نوع 2 را به دنبال دارد.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

دولت بر بازار نظارت داشته باشد

18 نفر بر اثر آنفلوآنزا در هفته گذشته فوت کردند

7 درس بزرگی که باید از ماجرای استراماچونی بگیریم

استراماچونی آماده برگشت

مدارس تهران فردا هم تعطیل شد+جزئیات

سیگار الکترونیک با افسردگی چه ارتباطی دارد؟

وزیر بهداشت: طرح تحول نظام سلامت توانست ما را به پوشش جامع سلامت نزدیک‌تر کند

کاهش 180 هزار تومانی قیمت سکه

وضعیت کشور در یک ماهگی گرانی بنزین

آخرین نرخ هندوانه شب یلدا

زنگنه: نه قیمت بنزین را عوض می‌کنیم نه گازوئیل!

رهایی از مهرطلبی!

خبرنگار پارلمانی فارس درگذشت

اینجا هم شده ونیز +عکس

نگرانی از ناکارآمدی رمز پویا

آنچه باید از غول برفی کوه‌ها در زمستان دانست

اختیارات شورای معماری مناطق محدود شد

انتقاد تند محسن هاشمی از مدیریت بحران شهرداری/ هنوز منشا بو را تشخیص نداده‌اند!

فردا هم مدارس تهران تعطیل شد

بالاترین رشد سالانه فروش گوشی‌های هوشمند به نام هوآوی ثبت شد

قیمت میوه‌ها در آستانه یلدا

مظنون اسیدپاشی بر یک مادر و دختر دستگیر شد

نقش مواد معدنی در بهداشت دهان و دندان

قیمت انواع پاوربانک‌ در بازار؟ +جدول

قیمت خودرو مرسدس بنز در بازار +جدول

اگر موفق به ثبت درخواست بسته معیشتی نشدیم چه کنیم؟

تعیین تکلیف استیضاح وزیر نفت/ آخرین وضعیت تعداد نمایندگان سوال کننده

اختصاصی/ پیش بینی روند قیمت دو فلز خواهر خوانده در سال 2020

ثبات بازار نفت با توافق تجاری آمریکا و چین

امکان پرداخت اقساط تسهیلات مرابحه با سامانه بام بانک ملی

شوک درمانی یا رانت سازی

سهم پارک‌های علم و فناوری از بودجه وزارت علوم چقدر است؟

پایتخت‌های محیط زیست کشور‌های اسلامی از سال آینده انتخاب می‌شوند

لزوم استفاده از ظرفیت‌های داخلی در عرصه‌ی منطقه‌ای و جهانی

آلودگی شدید هوای تهران/هفت ایسگاه آلوده برای همه گروه‌ها

هنوز بانک های شهریار آماده به خدمت نیستند!

شورای شهر به تعیین اختیارات و مسئولیت‌های شوراهای معماری مناطق رای مثبت داد

تبعات نپیوستن ایران به FATF چیست؟

مردم گزارش‌های مبارزه با فساد را در پورتال وزارت اقتصاد ثبت کنند

ثبت 2 رکورد تاریخی در یک روز برای بورس

نان در ورامین گران شد

قیمت طلا و سکه باز هم کاهش یافت

احداث روزانه20کیلومتر راه روستایی

ترامپ چهارشنبه استیضاح می‌شود

سهم 2 هزار‌میلیاردتومانی زباله‌ها از بودجه

تغییر دو عضو هیئت مدیره در شرکت مهندسی تکنوتار

انتصاب یوسف الهی شکیب به سمت مدیرعامل شرکت گروه بهمن

تبلیغ انتخاباتی با دستمزد کارگران

شرکت سرمایه گذاری شفا دارو عضو جدید هیئت مدیره خود را معرفی کرد

تسویه حساب ارز در نیما؛ شرط اجازه صادرات از اول دی ماه