بازار آریا

آخرين مطالب

راز طول عمر در مواد غذایی حاوی فلاونوئید اقتصاد ايران

راز طول عمر در مواد غذایی حاوی فلاونوئید
  بزرگنمايي:

بازار آریا - مطالعات اخیر نشان می‌دهد مواد غذایی حاوی فلاونوئید مانند سپری محافظ در مقابل انواع سرطان و بیماری‌های قلبی هستند.

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، محققان دانشگاه Edith Cowan در استرالیا با بررسی رژیم غذایی و اطلاعات بهداشتی 53 هزار و 48 نفر به مدت 23 سال دریافتند افرادی که از رژیم غذایی حاوی ترکیبات فلاونوئید استفاده می‌کنند، کمتر در معرض سرطان و بیماری‌های قلبی قرار دارند.
فلاونوئیدها فعالیت آنتی‌اکسیدانی دارند و با سرکوب التهاب از بسیاری بیماری‌ها از جمله سرطان، بیماری‌های قلبی، دیابت و پوکی استخوان جلوگیری می‌کنند. سیب، چای، انواع توت،‌ میوه‌های درختی از قبیل لیمو، موز، پرتقال، گلابی، هلو، زردآلو، انواع آجیل و حبوبات، سویا، سبزیجات و ادویه جات حاوی این ماده غذایی هستند.
استفاده روزانه 500 میلی‌گرم از این ماده غذایی برای سلامتی کافیست. محققان احتمال می‌دهند خاصیت ضد التهابی و بهبود عملکرد رگ‌های خونی منجر به تاثیر آن بر سلامتی می‌شود.
استفاده از این ماده غذایی به ویژه در افراد سیگاری توصیه شده است؛ گرچه فلاونوئید اثر مخرب سیگار را خنثی نمی‌کند، ولی منجر به بهبود عملکرد عروق خونی می‌شود.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

چینی‌ها قرنطینه شدند

دختر سردار سلیمانی در لبنان

چرا مردان سرطان می‌گیرند؟

استقلالی‌ها در فرودگاه +عکس

بی‌دقتی 11 نفر را راهی بیمارستان

سومین جلسه محاکمه ترامپ برگزار شد

مرد 35 ساله در فردیس به دست همسرش کشته شد

پرونده طلب ایران در انتظار رای دادگاه انگلیس

روش مقابله با خطرات یائسگی

این وسایل را نباید در سرویس بهداشتی گذاشت

جزییات رشد قیمت مسکن در 2سال گذشته

جلوی فروش خانه تاریخی اقدسیه گرفته شود

مترو برای افتتاح ایستگاه پول دارد

واکنش عضو شورا به احتمال سمی بودن مواد لبنی

47 درصد؛ افزایش قیمت خانه‌های نقلی

1.1 درصد؛ کاهش قیمت دلار

39 درصد؛ نرخ تورم سوخت

46 میلیون و 300 هزار قطعه؛ صدور کارت ملی هوشمند

40 درصد؛ افت قدرت خرید خانوار

800 هزار تومان؛ حداکثر افزایش حقوق معلمان

آخرین وضعیت صادرات محصولات شیلات

افزایش قیمت کالاهای وارداتی با تغییر پایه حقوق گمرکی

جشن تولد پسر فوتبالیست مشهور +عکس

80 میلیون بیننده برای فیلم پیمان معادی +عکس

دست‌اندازهایی در اجرای رتبه‌بندی فرهنگیان

6 وزیر زن در کابینه جدید لبنان +عکس

14 فایده شگفت‌انگیز پیاده‌روی روزانه

شانس بالای دموکرات‌ها برای شکست ترامپ

وقفه‌ای موقتی در بازار طلا/ قیمت طلا تا دو ماه آینده به 1700دلار می‌رسد

کمک مالیات بر ارزش افزوده به شهرک‌های صنعتی

تحریم به کمک روسیه آمد

راه‌آهن در خدمت ترانزیت

ممنوعیت واردات 1600 کالا به کشور

تحول مشاغل در انقلاب چهارم صنعتی

فرصت پاکستان برای افزایش رشد اقتصادی در 2020

بالا و پایین بازار ایران در اولین ماه زمستان

پیش‌بینی قیمت دلار در روزهای آینده

شاخص بورس می‌تواند به رشد خود ادامه دهد؟

بلاتکلیفی پروژه‌های بخش خصوصی صنعت برق

مهر تایید ملکه انگلیس بر برگزیت

بازیگران جذاب جدید در شام ایرانی +عکس

پرداخت سود سهام‌‌ 3شرکت در شعب بانک صادرات ایران

وقتی دیوید بکام زشت شد! +عکس

نحوه صحیح گرم کردن موتور خودرو در زمستان

نویسنده ایرانی نامزد جایزه نوبل +عکس

قوه قضاییه مانع تسویه‌حساب‌های سیاسی و اقتصادی به بهانه مبارزه با فساد شود

طعنه مهدوی کیا به توافق با AFC +عکس

آمریکا چند فرد و شرکت را برای ارتباط با ایران تحریم کرد

عکس کمتر دیده شده از رهبر انقلاب در پاکستان

تدابیر ویژه برای جلوگیری از ورود ویروس چینی