بازار آریا

آخرين مطالب

چگونه آلزایمر را از خود دور کنیم؟ اقتصاد ايران

چگونه آلزایمر را از خود دور کنیم؟
  بزرگنمايي:

بازار آریا - یک متخصص مغز و اعصاب در آمریکا گفت: روش‌های متعددی وجود دارد که با کمک آنها می‌توان خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش داد.

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، «چارلز دوفی» متخصص مغز و اعصاب در آمریکا با بیان اینکه افراد تصور دارند آلزایمر کاملا اختلال ژنتیکی است اما در اغلب مواقع اینچنین نیست، اظهار داشتند: دو فاکتور خطرزای مهم در ابتلا به بیماری آلزایمر سن فرد و وارد شدن صدمه به سر در گذشته از جمله تروما و سکته مغزی است.
همچنین رژیم غذایی و ورزش کردن نقش قابل توجهی در پیشگیری از آلزایمر دارند. به گفته این متخصص افراد باید در طول روز حداقل 60 دقیقه پیاده‌روی داشته باشند. علاوه بر این، مصرف میوه و سبزیجات تازه، خشکبار، ماهی و غلات تاثیر بسزایی در به تاخیر انداختن بروز علائم این بیماری و کاهش میزان پیشرفت آن دارد.
این متخصص با اشاره به اهمیت خواب کافی همچنین بر ضرورت درگیری ذهنی از طریق برقراری ارتباط با دوستان و آشنایان، مطالعه کردن، حل معما و دیگر فعالیت‌های ذهنی تاکید کرد.
به گزارش هلث‌دی نیوز، همچنین تحت نظر پزشک بودن اهمیت دارد زیرا به پیشگیری و کنترل بیماری‌هایی از قبیل بیماری قلبی، دیابت یا فشار خون بالا کمک می‌کند. این بیماری‌ها می‌تواند بزرگسالان را در معرض ابتلا به بیماری‌هایی از قبیل آلزایمر قرار دهند.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

نقش رمز دوم پویا در رفع دغدغه بانک‌ها

سایه سنگین کرونا بر بورس‌های جهانی

کاهش چشمگیر دادوستد در بازار سکه

کرونا به بیت‌کوین هم رسید

میزان پوشش دستمزد کارگران با سبد معیشت

بررسی قیمت مرغ در بازار

سکه کوتاه آمد

عیدی مددجویان بهزیستی تا روز شنبه واریز می‌شود

تلاش‌های اروپا برای حل اختلاف با ایران در برجام ادامه دارد

لوپن: مکرون درباره کرونا به مردم دروغ می گوید

هواپیما استقلالی‌ها دچار نقص فنی شد

پاسخ به چند پرسش درباره کروناویروس جدید

ترامپ: حریف می‌طلبم

اعلام نتیجه تست کرونا علی ربیعی

فردا پایان ثبت گزارش‌های مردمی از تخلفات انتخابات است

ادغام یارانه‌های نقدی و معیشتی ظلم در حق فقرا و نیازمندان است

پذیرش مسافر در هتل‌های مازندران ممنوع شد

یارانه معیشت شنبه واریز می‌شود

معاملات مسکن رکورد زد

نفت آمریکا به کمترین رقم از ژانویه 2019 رسید

قیمت شمش فولادی تعیین شد

بیانیه پایانی کمیسیون مشترک برجام

روسیه: با تحریم‌های سازمان ملل علیه ایران مخالفت خواهیم کرد

مسکو: با بازگشت تحریم‌های شورای امنیت علیه ایران مخالفیم

نگرانی شدید ترامپ از سقوط بازارهای مالی آمریکا به خاطر کرونا

پاسخ معاون ظریف به عربستان:دیگران را بخاطر اشتباه خودتان سرزنش نکنید

بهبود دسترسی به منابع ارزی برای ایران

نشست سفرای خارجی مقیم تهران با مسئولان وزارت بهداشت

قدردانی جهانگیری از فعالیت پزشکان و پرستاران در مقابله با کرونا

دوتابعیتی بودن نماینده منتخب تهران صحت دارد؟

اتحادیه اروپا 230میلیون یورو برای مقابله با کرونا اختصاص داد

عملیات ضدکرونایی استقلالی‌ها +عکس

شمار بهبودیافتگان کرونا از مبتلایان پیشی گرفت/ توصیه سازمان بهداشت جهانی برعدم نگرانی

اجرای طرح توانمندسازی آموزشی-حمایتی دانش‌آموزان بندر ماهشهر

ایجاد 29 هزار فرصت شغلی با تسهیلات خود اشتغالی

ارزش کالای قاچاق کشف‌شده در یازده ماهه 98

رشد تولید فولاد ایران در ژانویه 2020

دلایل افزایش قیمت دلار در صرافی ملی

عرضه گوشت 38 هزار تومانی از فردا در تهران

ریابکوف از آغاز کار اینستکس با ایران خبر داد

وابستگی پرتفوی 16شرکت بیمه‌ای به شبکه نمایندگی بیشتر از حد متوسط بازار است!

کرونا پروازهای فرودگاه همدان را تعلیق کرد

رئیس جمهور از وزیر پیشنهادی کشاورزی دفاع می‌کند

ابتلای 3خوزستانی به کرونا

7دانشگاهی که تا پایان اسفند تعطیل شدند

افزایش پلکانی حقوق کارکنان دولت درسال آینده منتفی شد

مهمترین هدف اوپک در نشست پیش‌رو

نرخ عوارضِ آزادراه تهران-شمال مشخص شد

واکنش جالب مجری برنامه تلویزیونی به قیمت پراید

شرایط استرداد بدون جریمه بلیط هواپیما اعلام شد